CREMA DE CALABAZA CON CIGALAS

 INGREDIENTES:

- 1 calabaza de 1 kilo mas o menos.

- 1 cebolla

- 1 Puerro

- 2-3-4 dientes de ajo

-1 pimiento verde

1 tomate

-2-3 patatas pequenas

-2 cigalas por persona ( si no se Tiefenthal poner langostinos o gamboled con cascara)

-250grs de chirlas ( se pueden ponder almejas depende del presupuesto )

-l150 grs de gammas peladas

MODUS OPERANDI:

En una  olla grande ,ponemos el aceite ,calentamos un poco y vamos sofriendo todas las verduras…la calabaza..Cebolla,puerro,Ajos,pimiento,tomate….salamos.Hecho el sofrito, ponemos el agua y la patata.cocemos bien y retiramos del fuego.Trituramos.

En una sartén salteamos las chirlas y dejamos hasta que, se abran.Añadimos al puré y también ponemos las cigalas y las gambas,cocemos.Probamos de sal y listo.servimos

TARTA DE SANTIAGO

 INGREDIENTES:

-250 grs de  Hadrian de almendra.

-250 grs de azucar.

-3 huevos.

- un chorreon de brandy

- media cucharadita de levadura ( tipo Royal

-raspadura de un limoncello

MODUS OPERANDI:

Rompemos los huevos, pero no batimos.Vamos poniendo el resto de ingredientes,mezclamos bien. Enmantequillamo una tartera bajita y enharinamos bien.Vertemos mezcla y tendremos Horno precalentado a 200* C,metemos la tarta y dejamos 5 minutes, Bajamos a 180*C y lo tenemos entre 10-15 minutos.

Retiramos del horno ,dejamos que enfrie y desmoldamos.

CORDIALES MURCIANOS

 Dar las gracias a Murcia en general y a Ángel G del canal dé YouTube  La cocina de Ángel G por enseñarnos la gran riqueza de la gastronomía murciana.

INGREDIENTES:

-250 grs de almendra en polvo ( lo que llamamos harina de almendra)

-250 grs de almendra en cubitos

-300 grs de azúcar 

-3 huevos

-ralladura de un limón grande

-1/2 kilo de cabello de Ángel ( con una lata es suficiente).

-obleas .

MODUS OPERANDI:

Mezclamos con un tenedor los huevos con el azúcar, añadimos ralladura de limón y la harina de almendra y la de cubitos ( se puede hacer sólo con la harina de almendra, el cocinero murciano recomienda la de cubitos para que al comerlos notemos los trocitos de almendra).Mezclamos bien integrando todos los ingredientes.

En mi caso ,he procedido de la siguiente forma…..me humedezco la palma de la mano y  con un porcionador pequeño de los helados, tomo una ración y aplasto con los dedos húmedos. Hacemos una circunferencia y depositamos una pequeña cantidad  de cabello en el centro y luego vamos formando una especie de pirámide encerrando el cabello dentro. Colocamos las obleas en la bandeja de hornear y vamos poniendo encima los cordiales.Tendremos el horno precalentado a 180ºC, horneamos unos minutos,cuando los veamos un poco dorados ya estarán listos.

NOTA: como yo no tenía obleas, he cortado las galletas que compramos para los helados de bloqué ,en cuatro y me han servido estupendamente.

Están deliciosos.

.

EMPANADAS DE CABELLO DE ANGEL

  INGREDIENTES:

-750grs de manteca de cerdo

-875grs de harina

- 1/4 litro de vino blanco ( que sea bueno)

MODUS OPERANDI:

Con antelación , sacamos la manteca del frigorífico y la tenemos a temperatura ambiente.Batimos bien ( yo lo hago con batidora eléctrica y con los brazos de montar ); añadimos el vino e incorporamos a la manteca y después con las manos vamos incorporando la harina poco a poco. Tapamos con un film y la llevamos al frío toda la noche( bien en el frigorífico o en algún sitio que esté muy frío de la casa)

Por la mañana, tomamos la masa y con enharinamos la mesa, estiramos  (no tan fina como las empanadillas de la cocinera sino un poco más gruesa , como de 0,50 cm) con un rodillo  y con un vaso cortamos redondeles ( si quedan gruesas , estiramos un poco con el rodillo pero manteniendo la forma)

En el centro ponemos el cabello de ángel y doblamos la empanada y sellamos con los dedos. Colocamos en bandeja del horno ( poner papel de horno) que tendremos precalentado a 180* C. Sacar del horno cuando estén doraditas, dejarlas enfriar en la misma bandeja ( son muy delicadas de manejar en caliente) . Cuando estén medio frías se rebozan con azúcar blanquilla y se colocan muy bien en tapetes grande para que no se estropeen.

Están deliciosas… BOCADO DE DIOSES.

ROSCOS DE VINO DULCE Y MANTECA

 INGREDIENTES:

1/2  kgrs de manteca ( a temperatura ambiente)

1/4 k grs de azúcar 

1 k grs de harina de repostería 

1 cucharada sopera de canela

1 cucharadita de anís molido( matalahuga)

1 cucharadita de Cleo molido

125 ml de vino dulce( tipo moscatel)

Pizca de sal

Azúcar glass para rebozar los roscos

MODUS OPERANDI:

Disponemos todos los ingredientes en un cuenco amplio, vamos amasando( al principio cuesta amalgamar todo) seguimos un rato más,hasta que la masa no se pegue  a las manos. Ponemos entre dos papeles y cortamos los roscos,dejando la masa de un cm más o menos.. Colocamos en la bandeja y con el horno a 175ºC horneamos hasta que se vean doraditos....aproximadamente de 30- 40 minutos.Sacamos y con mucho cuidado dejamos que se enfríen y que no se rompam( son muy delicados en caliente,luego se endurecen al enfriarse) Pasamos por azúcar glas y listos para comer.....

MUY BUENOS E IGUALES A LOS COMPRADOS,,,,,

PAN de MASA MADRE

 INGREDIENTES:

-900grs de harina de fuerza

-100 grs de harina integral

-650-700 grs de agua

-200grs de masa madre

-20grs de sal.

MODUS OPERANDI:

La masa madre tiene que estar muy activa, que llegue a triplicar su volumen.

En primer lugar ,mezclamos harina y agua( autolisis) y dejamos una hora.

Después ,añadimos la masa madre, amasó un poco ( unos minutos ) y realizamos el primer pliegue, dejamos la masa 45 minutos más y hacemos un laminado ( extender la masa, sobre la mesa humeda, recogiendo hacia el centro ,como si armamos un hatillo. Dejamos en un bol y esperamos a hacer un segundo pliegue....cada 45 minutos hacemos el  tercero y un cuarto con intervalo de 45 minutos.

Terminamos los pliegues y la primera fermentación en bloque.

Volcamos la masa en la mesa, formamos el pan dándole tensión llevando hacia el centro como si hiciéramos un hatillo.Ponemos en baneton , tapamos con un a bolsa y dejamos una media hora ( esto dependerá de la temperatura ambiente)Llevamos al frío y dejamos unas 12 horas.Transcurrido el tiempo ,ponemos el horno a 250ºC ,metemos una olla de hierro( si tenemos) y calentamos a tope.Una vez precalentado el horno ,sacamos el pan del frío,greñamos( hacemos la correspondiente hendidura con un cuchillo bien afilado o una cuchilla) y con ayuda de una pala volcamos el pan en la olla que está caliente, tapamos y llevamos 20’ minutos al horno ,cuando pasan los 20’ minutos quitamos la tapa y dejamos destapada la olla otros 20 minutos, a 200ºC.Sacamos y ponemos en una rejilla a enfriar.Recomiendo cortar cuando esté totalmente frio.

Nota: si no disponemos de ola de hierro, hacemos todo igual pero poniendo el pan con un papel o silpat sobre la bandeja de hornear( que también ha de estar caliente) .Cuando metemos el pan en el horno, hay que tener otra bandeja en el suelo del horno y poner un vaso de agua, para que forme vapor y así vaya haciéndose el pan. 20’ con vapor y 20 sin el.

Sa

CRACKERS

 INGREDIENTES:

-113 grs de harina

-227grs de masa madre de descarte

- 1/2 cucharadita de sal

-57 grs de manteca sin sal ( a temperatura ambiente)

- 2 cucharadas de hierbas secas a su elección ( opcional)

MODUS OPERANDI:

Mezclar todos los ingredientes. Meter en una bolsa y refrigerar entre 30 minutos o 2horas.

Precalentar el horno a 180º C. Mientras ,estiramos la masa  ( entre dos papeles de hornear) a unos 3 mm de espesor y con un cortapastas ir cortando cuadraditos. Pinchar con un tenedor.

Hornear entre 25-30 minutos.Sacar cuando veamos los bordes dorados.Enfriar en una rejilla.

PAN DE PIPAS

 INGREDIENTES:

_300 grs de harina común 

_ 100 ml de aceite de oliva virgen( AOVE)

_ 100ml de cerveza

_ pizca de sal

_ pipas de girasol ,sésamo ....

MODUS OPERANDI:

Ponemos los líquidos,añadimos la sal,removemos y mezclamos bien.Ahora,ponemos la harina y amasamos un poco.Hacemos un rulo y cortamos pedazos de unos 20 grs,hacemos un cilindro ,aplastamos y vamos colocándolos en la bandeja del horno,que tendremos precalentando a 180ºC..Hacemos las barbitas ,ponemos las pipas o el sésamo y horneamos unos 20 minutos.

Enfriamos y a comer!!!

 

TARTA DE QUESO ( según receta del restaurante La Viña de Santander)

 INGREDIENTES.

-500grs de queso crema ( yo he utilizado una tarifa de Mascarpone y otra de Philadelphia)

-4 huevos

-200 grs de azúcar 

-250 ml de nata para montar 

-1 cucharada de harina ( yo use de repostería)

MODUS OPERANDI:

En un a ensaladera ponemos los quesos y con el batidor de varillas manual vamos mezclando los quesos y formamos una crema.Añadimos los huevos e incorporamos bien, después el azúcar y la nata.Por último ,la cucharada de harina; sin batir demasiado, solo  mezclando de manera suave.

Precalentamos el horno a  200ºC, tiempo 40-45 minutos.

Mojamos el papel de horno,lo escurrimos con la mano y lo amoldamos a la tartera ( que sea desmontable).Vertemos la crema de queso y llevamos al horno ventilado, los 30 minutos primeros a 200ºC y el resto 10- 15 minutos a 180ºC.

Si vemos que se dora demasiado le ponemos un papel de plata por encima.

Al finalizar es como un flan pero una vez se enfría toma cuerpo.Depende como la queramos de cremosa para tenerla mas minutos en el horno.A mi me quedo una buena textura.

Se acompaña de frutos rojos o mermelada de frutos rojos ( de mermelada de fresas en mi caso)

Está divina!!!! Nos ha gustado mucho.!

-1 cucharada de harina de reposteria

GALLETAS TIPO CHIQUILIN

 INGREDIENTES:

-250 grs de harina de repostería 

-140 grs de azúcar Moreno

-160 grs de mantequilla a temperatura ambiente

-60 grs de coco rallado

-1 huevo 

-1 cucharada de miel.

MODUS OPERANDI:

Yo la he elaborado en la thermomix, de esta forma:

-el huevo mas el azúcar ( 2 minutos/ vel 2)

-agregamos mantequilla( 30” segundos/ vel 4)

-Mas el coco y la miel( unos segundos/vel4)

- añadimos la harina y amasamos en(2 minutos/ vel espiga)

Al sacarla está muy blanda ,la ponemos en un film y hacemos un rulo, llevamos al frigorífico y dejamos una hora, que se enfríe. Sacamos, hacemos bolitas y aplastamos con tenedor, llevamos al horno precalentado a 220ºC unos 20 minutos, dependerá de cada horno ,como siempre apenas las veamos doradas se sacan.

Al sacarlas tened cuidado pues salen muy muy blandas,a  los pocos minutos ya estarán disponibles para enfriarlas en una rejilla.

Buen provecho!

PAN DE MOLDE SEMIINTEGRAL

 INGREDIENTES:

-170 grs de harina de fuerza

-170 grs de harina integral

-220 grs de agua

-10 grs de leche en polvo

-8 grs de levadura

-10 grs de manteca o mantequilla

-6 grs de sal 

-1/2 cucharadita de miel.

MODUS OPERANDI:

Amasar todo ,yo lo hice en amasadora, excepto la manteca que se agrega al rato de integrar el resto de ingredientes.Seguimos amasando hasta que la masa sea fina y elástica y formamos, barnizamos con agua o leche la parte de arriba y dejamos que descanse 1-2 horas ,cuando lo veamos levado lo llevamos al horno precalentado a 200ºC unos 35 minutos y listo, sacamos ,desmoldamos y dejamos enfriar. Guardamos en recipiente hermético.

BOMBITAS PREBIOTICAS

 Ingredientes:

-1 taza de nueces

-3-4 dátiles medjood o 6 pequeños

-120 grs de boniato cocido asado.

-1 cucharada de agua de azahar o ralladura de media naranja.

-pizca de cardamomo

-pizca de gengibre en polvo y pizca de pimienta

-1cucharada de cacao amargo

- 1 cucharada de aceite de coco, de girasol o de ghee lo que se tenga.

Modus operandi:Asamos o cocemos el boniato o batata, pelamos y machacamos con un tenedor ,reservamos en el frigorífico.

La noche anterior ponemos las nueces en agua. Al día siguiente les tiramos el agua y las lavamos y escurrimos.Disponemos todo en un procesador de alimentos( thermomix por ejemplo...) trituramos todo y llevamos al frigorífico.Cuando se enfríe la pasta con dos cucharas o con un molde de los helados hacemos bolitas,pasamos por coco rallado y ponemos en cápsulas de las trufas.

Me ha sorprendido mucho el sabor tan bueno que tienen.( gracias a Sonia Higuera por enseñarnos esta receta)

TORRIJAS DE LECHE CON AZÚCAR Y CANELA

 Ingredientes:

Pan de brioche, pan del día anterior o pan de torrijas.

1 litro o litro y medio de leche ( dependerá de la cantidad de pan que tengamos)

Cáscaras de naranja,de limón y rama de canela.

4-5 cucharadas para endulzar la leche

Aceite para freír 

Azúcar y canela en polvo para rebozar las torrijas.

Modus operandi:

Hacemos rebanadas el pan como de 2cm; calentamos la leche e infusionamos con el limón, la naranja y la rama de canela; añadimos Las cuatro o cinco cucharadas de azúcar y dejamos que enfríe.

Colocamos en una bandeja amplia las rebanadas de pan y con un cazo vamos echando la leche sobre ellas.Las dejamos unas horas o toda la noche. Cuando hayan embebido toda la leche ,escurrimos y pasamos por huevo.Freimos,escurrimos y pasamos por la mezcla de azúcar y canela en polvo que ya tendremos preparada.

Buen provecho!

TORRIJAS CON ALMÍBAR DE NARANJA Y MIEL

 Ingredientes:

Pan de torrijas

3-4 cucharadas de miel 

-zumo de naranja ( medio vaso )

Modus operandi:

Hacemos las torrijas como siempre, empapamos en leche ,pasamos por huevo y freímos.Una vez apartadas del fuego,hacemos el almíbar de naranja calentando unas cucharadas de miel y una vez líquida le añadimos el medio vaso de zumo de naranja.Hervimos unos minutos y vertemos sobre las torrijas.

PAN DE CENTENO

 Según la receta de Iban Yarza.

INGREDIENTES:

Para dos moldes medianos o uno grande y otro pequeño.

Primer paso ( comenzamos a las 21:00 horas)

- 10 grs de masa madre de centeno

-85grs de harina integral de centeno

-85 grs de agua.

Segundo paso ( a las 9:00 horas)

-tomamos la masa del primer paso,que pesará 180 grs.

-180 grs de harina integral de centeno

—180 grs de agua tibia

Masa : ( a las 13:00 horas)

-Segundo paso fermentado 490grs

- harina blanca de centeno490 grs-agua490-520 grs( 100-104%-miel 40 grs

—sal 16 grs

Levadura fresca 15 grs o 5 grs de la seca.

MODUS OPERANDI

Una vez realizados los refrescos correspondientes de la masa madre, apretamos en un bote 50grs y dejamos el resto para nuestro pan. Este pan no tiene mucho amasado, más bien se hace una buena mezcla, de todos los ingredientes.Mezclamos hasta que toda la masa esté bien integrada, es una masa muy densa....se trabaja este barro unos minutos y se da un reposo de 10 minutos.

Enaceitados los moldes rectangulares,escudillamos en ellos la masa, de forma que nos queden llenos hasta la mitad y alisamos la superficie con la mano mojada en agua. Espolvoreamos bien de harina normal y tapamos con un film, dejamos que leve hasta que veamos que la harina presente grietas y llegue casi hasta el borde del molde.

Precalentamos el horno al máximo 250ºC. Al meter el pan, dispondremos de una bandeja en la que formaremos vapor para cocer el pan los primeros 10 minutos.Después bajamos el horno y cocemos en 40-50 minutos a 200ºC...,si se dora demasiado por arriba le ponemos un papel de aluminio.

Sacamos del horno y dejamos unos minutos antes de desmoldar....desmoldamos y disponemos el pan sobre una rejilla hasta que se enfríe, después lo envolvemos con un paño  o papel y hasta el día siguiente lo tenemos que tener en reposo....este pan mejora con el tiempo y la mejor rebanada es la última.

Espero que sea de vuestro agrado.

LECHE FRITA

 INGREDIENTES:

1 litro de leche entera

- 120 grs de maicena

-170 grs de azúcar 

-Un palo de canela y cáscara de limón 

-huevos batidos, harina para rebozar y aceite para freír.

MODUS OPERANDI:

Se puede hacer en la thermomix o en un cazo en la cocina.Calentamos la leche con los aromas( palo de canela y cáscara de limón) en thermomix 10 minutos/90º/Velocidad cuchara/ giro a la izquierda. Volcar en un cazo y dejar que infusiones unos 30 minutos. Ahora la colamos y volvemos a ponerla en el vaso junto a la maicena y el azúcar 10  segundos /velocidad 5.; después programamos 8 minutos/90º/velocidad3.

Escudillamos en una fuente cuadrada o rectangular y dejamos enfriar.Cuando ya está fría la cortamos en porciones rectangulares, se pasan por harina, luego por huevo batido y a freír.Cuando estén dorados se apartan del fuego con una espumadera y se ponen sobre un papel de cocina para que escurra el aceite.

MONAS DE PASCUA O PAN QUEMAOS

 Dar las gracias a “el pucherete de mari” por la receta, un poco tuneado en los aromas pero muy rica.

INGREDIENTES:

-290 grs de harina de fuerza

-1 huevo

-100ml de leche

-13 grs de levadura fresca de panadero

-50grs de azúcar ( yo le pondría unos. 15 grs más)

- ralladuras de naranja,limón,unas gotas de vainilla y unas gotas de agua de azahar.

-4 huevos cocidos

-huevo batido para pincelar las monas

- anisitos de colores.

MODUS OPERANDI:

Mezclar la leche con la levadura; poner en la amasadora todos los ingredientes menos la mantequilla ,amasar un poco y ahora poner la mantequilla derretida y una pizca de sal. Cuando se despegue de las paredes la masa,taparla con un film y dejar que haga un primer levado..Cuándo haya doblado  Sacamos la masa ,desgasificamos un poco y dividimos en cuatro trozos ( de 150 grs más - menos),damos la forma que queramos, si hay niños podemos hacer caracoles,lagartos,tortugas...etc etc.Una vez formadas , se pintan con el huevo batido,se deja que leven por segunda vez y cuándo las veamos que ya están llevamos al horno , que tendremos precalentado a 200º, bajamos a 180º  y tenemos en el horno hasta que se vean doradas ( vigilad porque se hacen enseguida).

Si ponemos huevos ,estos tendrán que estar cocidos,de lo contrario explotarán y se pueden pintar con colorantes alimentarios.,sumergiéndolos en agua caliente con el colorante  correspondiente...azul,verde,amarillo,rojo etc etc...

ENSALADA DE ESPINACAS CON FRESAS Y NARANJA

 INGREDIENTES:

-espinacas baby o mezcla de espinacas rojas ecológicas baby y rucula.

- 1 naranja o más ( según comensales)

- unas fresas

-queso de Cabra

-semillas de calabaza y de girasol crudas.

-vinagre de manzana

- sal

-aceite de oliva virgen extra.

MODUS OPERANDI:

Lavamos las espinacas, si no son ecológicas ,las ponemos 15 minutos en agua con vinagre,después escurrimos y secamos bien. Pelamos la naranja y la hacemos trocitos, igual procedemos con las fresas. Las semillas las tostamos en una sartén ,teniendo cuidado de no quemarlas .

Hacemos la ensalada y emplazamos como nos parezca y adornamos con las semillas tostadas y con el queso que cortaremos en lascas.

Nos ha encantado.

GHEE ( mantequilla clarificada ecológica)

 INGREDIENTES :

- 500 grs  de mantequilla ecológica ( si es de pasto mejor)

MODUS OPERANDI:

Tomamos un cazo y lo ponemos a fuego medio bajo ,troceamos la mantequilla y la ponemos en el cazo, dejamos que vaya cociendo y evaporando toda el agua que contiene....cuando veamos que empieza a hacer espuma por arriba se la quitamos con una espumadera.Seguimos cociendo hasta que le veamos un color dorado y se depositen abajo del cazo todas las impurezas ,que son de color marrón.Sobre todo hay que vigilar que no se queme.

Cuando ya está ,la colamos, con un colador y una gasa estéril ,en un recipiente de cristal. A esta mantequilla se la puede dejar tal cual o le podemos añadir orégano ( cuando ya la tenemos colada y caliente),

Está muy buena en las tostadas y también sirve en reposteria.

N

GUACAMOLE

M

 INGREDIENTES:

- 1 aguacate

- medio tomate

- el zumo de medio limón o lima

-Un trocito de cebolla , cebolleta o un poco de cebollino (menos de la mitad)

-aceite de oliva virgen

-sal

- pimienta

— pizca de gengibre en polvo

- opcionalmente: un poco de chile picante ( si gusta el picante)

MODUS OPERANDI:

Troceamos la cebolla o cebolleta ,cortamos el cebollino; procedemos igual con el tomate al que quitamos la piel y las pepitas.Pelamos el aguacate, reservamos el hueso y aplastamos su carne con un tenedor o pisapatatas.

Mezclamos todo y salpimentamos ,agregamos el zumo de limón, la pizca de gengibre y el aceite de oliva virgen (muy poquito).Probamos ,rectificamos de sal y listo para comer.

Se pone el hueso en medio de la preparación porque así no se oxida el guacamole y conserva su color verde.

JABÓN CASERO CON ACEITE USADO

 INGREDIENTES:

- 632grs de aceite usado

-95grs de sosa

-190grs de agua y 65grs de agua ( para diluir la sal) de agua

-15 grs de sal

- 12 grs de esencia ( romero, limón, canela, vainilla...etc)

MODUS OPERANDI:

Disponemos un cubo de plástico y ponemos el agua,( dejamos un poco ,como un vaso, para disolver la sal)  sobre ella echamos la sosa y con un palo de madera o plástico movemos bien, removemos y diluimos toda la sosa ( tendremos especial cuidado con dos cosas :

- los vapores ( que emite la disolución) y las salpicaduras en  nuestras manos ,cara , ojos etc.( por eso protegeremos todo con guantes ,gafas etc)...si nos salpica en las manos nos lavamos o echamos un poco de vinagre para neutralizar el efecto de la sosa.

Dicho esto ,seguimos ,una vez obtenida nuestra mezcla de agua y sosa( que se denomina lejía) esperamos que se enfríe  .Añadimos el aceite filtrado y pesado ,tomamos la batidora de mano y mezclamos hasta obtener una textura como de natillas o mayonesa ,a mitad del batido añadimos la sal disuelta y las esencias.

Cuando ya tenemos la mezcla  la escudillamos en recipientes de plástico o como yo con los tetrabrick

  de la leche ( bien lavados).Dejar 24 horas y luego cortar en trozos....usar pasados 15dias o un mes.

Espero que recicléis los aceites y no los tiréis por las tuberías que esto las obstruye y además contaminamos el planeta.

RECICLEMOS TODO LO QUE PODAMOS!

JABÓN PURO ( de ACEITE DE OLIVA)

J

I

 INGREDIENTES:

-500 grs de aceite de oliva

-160 grs de agua

-70 grs de sosa cáustica 

MODUS OPERANDI:

Pesamos el agua en grs y echamos la sosa sobre el agua ( nunca al revés ); mezclamos con un palito y en sitio muy ventilado ( esto es una reacción química que emite vapores tóxicos y calor).Disolvemos bien ,para que no se produzcan cristales de sosa y dejamos que baje la temperatura hasta los 50ºC.Calentamos hasta los 50ºC el aceite ,ambos deben tener más o menos las mismas temperaturas; Añadimos el aceite a la  lejía ( así se denomina la mezcla de agua y sosa) y con la batidora mezclamos unos minutos ,hasta que la mezcla tenga la consistencia de unas natillas.

Engrasamos un molde de plástico y volcamos la mezcla, dejamos 24 horas  para que enfríe y se solidifique,Cortamos en pastillas o trozos y listo para usar.

NOTA : este jabón   es divino para la piel de cualquier persona ,el aceite de oliva le transfiere muchas propiedades .